Diferente da medicina convencional, que tradicionalmente cuida das doenças e de partes específicas do corpo humano, a medicina integrativa é voltada à prevenção. Esse tipo de abordagem tem como objetivo a longevidade e o cuidado com a saúde de forma ampla.   

Neste sábado (24) a apresentadora Alessandra do Valle, durante o Vitrine CBN, conversou com a  médica Juliana Saucedo Pontes, que explicou quais os pilares da medicina integrativa

“A gente vê a parte, principalmente, da alimentação. Hoje a gente sabe que o intestino é o segundo cérebro do corpo, falamos isso também por conta da microbiota. Sabemos que para cada célula que temos no corpo, existem 10 bactérias, elas comandam muito, e 90% delas moram no nosso intestino, então, não tem como você ter uma abordagem integrativa, sem falar da parte intestinal, por isso a rotina alimentar é um dos pilares. O outro pilar é a atividade física, o nosso bando de aposentadoria serão as células musculares. O terceiro, é a parte emocional e social, o externo dita muito na nossa biologia física”, explica a médica.

Saiba mais sobre o assunto no vídeo abaixo: